生活中，可能遇到這些情況：路上有人莫名倒地不起、車禍現(xiàn)場有人血流不止、家中老人或孩子吃飯時發(fā)生梗阻……學會一些急救知識，在危急時刻幫助自己的同時也能幫助別人。
患者無反應且呼吸停止，盡快實施心肺復蘇術(shù)
隨著老齡化社會的到來，心腦血管疾病患者越來越多。當他們在家里或街頭發(fā)生意外，最先發(fā)現(xiàn)的家屬或市民如果掌握急救知識，就有機會挽救他們的生命。
發(fā)現(xiàn)有人倒地，如果周圍環(huán)境安全，應迅速判斷患者意識情況。判斷患者意識情況的最簡單辦法，就是拍患者肩部，輕拍重喚：“喂！怎么了？”若患者沒有反應，需要進一步判斷有無呼吸，如為嘆息樣或呼吸停止，要立即大聲呼救并撥打急救電話120。與此同時，可以調(diào)整患者體位，對其進行心肺復蘇術(shù)。
掌握正確方法，做到臨危不亂是關(guān)鍵
患者突發(fā)猝死的情況，可能發(fā)生在家里，也可能在路上或其他任何場所。所以，要根據(jù)現(xiàn)場情況，及時判斷并做好救治準備。一般情況下，患者倒地后體位不利于實施心肺復蘇，要立即將其置于仰臥位，擺放于平地或硬板床上，解開衣領(lǐng)并松開褲帶，暴露其胸腹部。切記不要在軟床或其他松軟的地方實施心肺復蘇術(shù)。
下一步，就是進行胸外按壓：在胸骨中下1/3交界處，或兩乳頭連線中點與胸骨交叉處，左手掌根部緊貼按壓部位，右手重疊其上，十指交叉，雙臂伸直并與患者胸部呈垂直方向，用上半身重量及肩臂肌力量向下用力按壓，力量均勻，有節(jié)律，頻率為100 ~ 120 次/ 分，按壓深度為5 ~ 6 cm。
與此同時，要將患者氣道打開。判斷有無頸椎損傷、清理口鼻分泌物、檢查有無義齒，采用仰頭舉頦法：左手掌根置于患者前額，向后方施力，右手中指、食指向上向前托起下頦，使患者口張開。
胸外按壓30次后，應立即對患者進行口對口人工呼吸，連續(xù)吹氣2次。在吹氣時，用按于前額手掌的拇指、食指捏緊患者鼻孔。
施救者正常吸氣后，將患者的口完全包在施救者的口中，均勻緩慢(1 ~ 2秒)將氣吹入，直到患者胸部上抬。
一次吹氣完畢后，松手，離口，面向胸部，見患者胸部向下塌陷，緊接著做第二次吹氣，按壓與吹氣比率為30∶2。一般做5個循環(huán)后，再次判斷患者意識情況及復蘇效果。
對于普通民眾或救治技能掌握不足的施救者，也可只做單純的胸外按壓，可不做人工呼吸，盡快呼救專業(yè)人員救援。
施救的同時，如有圍觀群眾，應請求協(xié)助撥打120求救。(鄭州大學一附院鄭東院區(qū) 蘭超)
